November 21, 2006
成功哲学 ナポレオン・ヒル 習慣形成とその活用
わっきーです。
ナポレオン・ヒルの成功への１７のルールの
ひとつに習慣形成とその活用があります。
習慣とは長い間繰り返し行われて、
ある人のきまりのようになっていることです
ナポレオン・ヒルは習慣形成力について
こう言っています。
人間は特定の考えや行為を繰り返す
ことによって、自分自身のパターンを
作り出します。
そして自覚的に改善しようとしない限り、
習慣形成力によって各人のパターンは
永続的なものになります。
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ナポレオン・ヒルの成功への１７のルールの
ひとつに習慣形成とその活用があります。
習慣とは長い間繰り返し行われて、
ある人のきまりのようになっていることです
ナポレオン・ヒルは習慣形成力について
こう言っています。
人間は特定の考えや行為を繰り返す
ことによって、自分自身のパターンを
作り出します。
そして自覚的に改善しようとしない限り、
習慣形成力によって各人のパターンは
永続的なものになります。
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一度身についた悪い習慣習慣を改善するためには
それに代わる良い習慣を繰り返して
身につけることによってしか方法はありません。
悪い習慣の恐いところは、一度それが身について
しまうとそれが自動的に繰り返されてしまうことです。
”悪い習慣を今日限りで一切やめてしまおう”と
思っても、またそれと同じ失敗をしてしまう、
ということは、だれでも経験のあることだと思います。
悪い習慣を改善するためには、まず今の悪い習慣によって
手に入るものが何かを分析してみることが有効です。
例えば、先延ばしにする悪い習慣が
身についてしまっている人なら
先延ばしの習慣→仕事が遅い→信頼を失う→
出世しない→貧困
となって、先延ばしの習慣によってよくないものが
手に入ることが意識されますよね。
そうすると、これから、先延ばしの習慣の代わりに
”今すぐやる習慣”を身につければよいことが
わかります。
そうしたら、”今すぐやる習慣”を身につけるために
毎日、寝る前でも起床してすぐにでもいいので
一日を振り返ってよい習慣を身につける行動が
できたかどうかをチェックします。
そして、その習慣が身についてしまうまで
その一日のチェックを繰り返すことです。
良い習慣が身についてしまえば、私達が毎日
歯をみがいたり、顔を洗ったりするように
それは、当たり前のように行えるようになります。
良い習慣を身につけるには、スポーツの練習と
同じで根気づよく繰り返し練習することが
必要です。
積極的な心構え、明確な目標、優れたパーソナリティーなど
ナポレオン・ヒルの言っている成功法則はどれも
この習慣化することによってはじめて、私達の生活に
変化をもたらすんですね。
もう一度いいます。
根気強く繰り返し練習すること これが重要です。
ナポレオン・ヒルは習慣形勢力について
こう言っています。
ある特定の思考もまた、
一度習慣化されれば、それはあらたな習慣が
加わらない限り永続します。
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今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
それに代わる良い習慣を繰り返して
身につけることによってしか方法はありません。
悪い習慣の恐いところは、一度それが身について
しまうとそれが自動的に繰り返されてしまうことです。
”悪い習慣を今日限りで一切やめてしまおう”と
思っても、またそれと同じ失敗をしてしまう、
ということは、だれでも経験のあることだと思います。
悪い習慣を改善するためには、まず今の悪い習慣によって
手に入るものが何かを分析してみることが有効です。
例えば、先延ばしにする悪い習慣が
身についてしまっている人なら
先延ばしの習慣→仕事が遅い→信頼を失う→
出世しない→貧困
となって、先延ばしの習慣によってよくないものが
手に入ることが意識されますよね。
そうすると、これから、先延ばしの習慣の代わりに
”今すぐやる習慣”を身につければよいことが
わかります。
そうしたら、”今すぐやる習慣”を身につけるために
毎日、寝る前でも起床してすぐにでもいいので
一日を振り返ってよい習慣を身につける行動が
できたかどうかをチェックします。
そして、その習慣が身についてしまうまで
その一日のチェックを繰り返すことです。
良い習慣が身についてしまえば、私達が毎日
歯をみがいたり、顔を洗ったりするように
それは、当たり前のように行えるようになります。
良い習慣を身につけるには、スポーツの練習と
同じで根気づよく繰り返し練習することが
必要です。
積極的な心構え、明確な目標、優れたパーソナリティーなど
ナポレオン・ヒルの言っている成功法則はどれも
この習慣化することによってはじめて、私達の生活に
変化をもたらすんですね。
もう一度いいます。
根気強く繰り返し練習すること これが重要です。
ナポレオン・ヒルは習慣形勢力について
こう言っています。
ある特定の思考もまた、
一度習慣化されれば、それはあらたな習慣が
加わらない限り永続します。
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今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
